ストレスマネジメントの授業

 2時間の定期テストののち、2、3年生では、早稲田大学人間科学部の学生をゲストティーチャーに招いて、ストレスマネジメントの授業を行いました(1年生は後日実施)。ストレスマネジメントの授業については、南陵中学校区(南小、北秋津小、荒幡小、南陵中)の4校で共同で研究しています。 

 今日は、アンケートを実施したのち、日常生活にありがちな場面を例にとり、ストレスとは何か、どう対処するかなどガイダンス的な内容の授業を行いました。

 保護者用ページに授業の様子を載せました。